fbpx

Your address will show here +12 34 56 78
Artikel, Info, Tips
Bagaimana puasa Anda sampai hari ini? Tambah semangat? Sudah merasakan manfaatnya?
@dinainhaps @erikarlebang efek positif? Banyak..! Bebas ngantuk, bebas bau naga, bebas begah, gak lemesan. Pokoknya KECE BEUT.. ūüėČ
 
@VentaAiuu @erikarlebang seger di badan, gak bikin ngantuk dan gak cepet haus.
 
@missmita18 Sahur buah itu nyenengin bgt @erikarlebang ga ribet nyiapinnya, engga berasa lapar dan terutama engga ngantuk :)))
 
@Donald @erikarlebang ada banget. Di Den Haag waktu puasa selama 19 jam. Sahur eksklusif buah. Dengan #FoodCombining badan tetap segar smpai maghrib.
 
@noveward @erikarlebang masuk thn ke 4 sahur eksklusif buah, bdn seger,ga ngantuk an, jadwal BAB tetap lancar (pagi hr) & ga ada lg masalah pencernaan.

    Itulah beberapa testimoni yang terekam dalam buku Food Combining Itu Gampang #2: Paham Melakukan Food Combining Saat membicarakan puasa, kita seringkali lebih banyak membahas sisi spiritual secara mendalam, terkait hawa nafsu yang dikendalikan, berempati terhadap rasa lapar dan ritual ibadah yang dibuat lebih kuat. Sayangnya sisi fisikal sering kali diabaikan dengan dilakukan sekedarnya. Demikian penuturan Erikar Lebang menyambut Ramadhan kali ini. Salah satu sisi fisikal ini menyangkut sahur yang tepat.

Bagaimanakah sahur para pemberi testimoni itu? Ternyata, mereka bersahur hanya dengan buah segar dan minum air putih‚ÄĒyang merupakan kebiasaan para pelaku Food Combining. Mengapa sahur dengan buah segar?


1.Ritme Sirkadian

Waktu sahur, sesuai Ritme Sirkadian, adalah saat revitalisasi besar-besaran tubuh antara pukul 20.00-04.00. Sementara, siklus lanjutannya (04.00-12.00) adalah momen sistem cerna sedang berusaha mengeluarkan sisa limbah metabolisme. Jangan bebani proses ini dengan kesibukan mencerna makanan berat.  


2.Buah segar sarat unsur baik

Sifat ringannya tidak membebani siklus tubuh. Dan, tetap memberikan semua kebutuhan: enzim, mineral, vitamin, bahkan amino dalam wujud asam amino yang lebih bersahabat dengan konsep serap tubuh manusia alami.  


3.Konsumsi buah secara eksklusif

Buah menjadi sulit cerna saat dikonsumsi bersamaan dengan makanan padat lain. Fruktosa cenderung merusak mereka. Selain itu, kandungan asam karbonat/vitamin C pada buah mengganggu kerja enzim cerna amilase (karbo) dan pepsin (protein).  


4.Makanlah buah dalam keadaan perut kosong

Ini agar maksimal gunanya. Makan buah pascamakan-berat sangat mengganggu kesehatan. Buah dikonsumsi setelah makan akan mengubah buah menjadi racun tak berguna untuk tubuh, plus merusak apa yang telah dimakan sebelumnya.  


5.Buah no problemo bagi asam lambung

Konsumsi buah dalam keadaan perut kosong tidak menimbulkan masalah bagi asam lambung karena sifat buah adalah pembentuk basa. Ketakutan tinggi di alam bawah sadar (psychosomatic) terhadap buahlah yang bisa memicu sakit perut.\


6.Buah Terbaik

Buah manis karena matang pohon, berserat, serta berair adalah kriteria terbaik. Hindari buah beralkohol seperti durian, nangka, dan cempedak karena tidak sesuai dengan kriteria buah baik santap pada pagi hari.  


7.Cermat mengonsumsi buah segar


Inilah tips dari suhu Erikar Lebang, sebagai pelaku konsisten Food Combining sejak 1999 dan penulis sejumlah buku kesehatan.  

Nah, setelah mendengar fakta-fakta ini, besok mau sahur dengan apa?   Disarikan dari Food Combining Itu Gampang#2: Paham Melakukan Food Combining, Erikar Lebang, Qanita, 2017



[Oleh: Budhyastuti R.H.]
0

Anak, Artikel, Tips

Penangkap Matahari | Feature
Akhir pekan saatnya berkreasi! Disini sekarang kita akan membuat ‚ÄúPenangkap matahari‚ÄĚ atau disebut juga Suncatcher. Kalian ada yang sudah tahu apa itu penangkap matahari? Untuk yang belum tahu, ini dia penjelasannya.

Penangkap matahari adalah sebuah hiasan yang biasa digantung di dekat jendela atau di tempat yang terkena sinar matahari, biasanya terbuat dari kaca atau apa saja yang berwarna-warni dan transparan. Hiasan ini akan menangkap sinar matahari dan menembuskan sinar matahari melalui permukaan transparan yang kemudian memantulkan cahaya sesuai warna penangkap matahari itu.

Keren, lho, teman-teman. Mau tahu cara membuatnya? Yuk, kita ikuti langkah-langkah dibawah ini.


Alat dan Bahan | Image
Pertama-tama, siapkan dulu alat dan bahannya, yaitu:

  • ¬†
  • gunting
  • lem tembak
  • kertas mika warna-warni
  • benang wol
  • ranting pohon atau pipa kecil


Langkah-langkah pembuatannya, yaitu: Mika sudah dipotong | Image
  1. Gunting kertas mika dengan ukuran sedang. Bentuknya bisa sesuai selera kamu. Misalkan, bentuk hati, bentuk bintang, bentuk tetesan air, atau segitiga-segitiga asimetris seperti terlihat di gambar.
  2. Tempelkan dua kertas mika yang telah digunting pada kedua sisi benang wol menggunakan lem tembak atau lem bakar. Susun kebawah sampai terbentuk untaian. Kamu bisa menggunakan lem kertas, tapi hasilnya tidak akan terlalu kuat. Buat sesuai panjang yang kamu inginkan yaa…
  3. Kaitkan untaian yang telah jadi ke ranting pohon atau pipa. Kamu bisa menambahkan bandul dibawah setiap untaian sebagai pemberat.
  4. Selesai!

Setelah Selesai | Image

Kamu bisa letakkan penangkap matahari kamu di dekat jendela kamarmu, supaya saat pagi hari sinar matahari masuk lewat jendelamu, penangkap matahari akan memantulkan warna-warna cantik kedalam kamarmu. Mudah, kan, caranya? Selamat berkreasi!


(Penyunting: Nizar Tegar)
0

Anak, Artikel, Tips

Trik Petak Umpet | Feature
Petak umpet adalah permainan yang sudah ada dari zaman dulu, dan sampai sekarang masih suka dilakukan. Permainan yang tidak membutuhkan alat apapun dan hampir bisa dilakukan dimana saja ini selalu jadi favorit anak-anak bermain diwaktu senggang.

Tapi kalau sampai jadi penjaga terus-menerus, bosan juga, kan? harus mencari teman kita yang bersembunyi. Nah, disini kita punya tips dan trik supaya kamu jago main petak umpet dan terhindar dari giliran jaga. Yuk, pelajari trik-trik dibawah ini.



Sembunyi | Image
1 . Sembunyi di tempat aman yang tidak terlalu rumit.

Biasanya anak yang berjaga tidak akan terlalu jauh meninggalkan tempat aman (patok), karena takut akan ada yang datang dan menjadi penyelamat sehingga dia harus berjaga kembali.

Jadi, carilah tempat yang aman, dan usahakan tempat itu tidak akan menyulitkan kamu untuk kabur dan melarikan diri saat si penjaga mulai menghampiri.



Tukar baju | Image
2 . Tukar baju atau jaket dengan teman.

Ini trik untuk mengelabui si penjaga. Kalau kamu pakai jaket, coba bertukarlah dengan teman kamu, kemungkinan besar si penjaga akan salah mengenali kalian. Dan itu adalah sebuah keuntungan untuk kalian, karena kalian akan terbebas dari giliran jaga. Hihihi.



kaget | image
3 . Membuat temanmu panik.

Kalau sampai kamu menjadi penjaga, kamu bisa lakukan ini saat mencari temanmu yang bersembunyi. Katakanlah bahwa kamu melihat temanmu bersembunyi disuatu tempat dengan menebak-nebak.

Tapi, kalau ternyata tebakan itu salah, kamu pasti akan ditertawakan temanmu. Saat temanmu tertawa, dengarlah dari mana suaranya datang. Maka kamu akan menemukan temanmu disana.



Umpan Pengalih | Image
4 . Pakailah umpan pengalih perhatian.

Saat kamu sedang bersembunyi,  kamu bisa mencoba melemparkan sesuatu keluar dari tempat persembunyianmu. Sehingga temanmu akan kaget dan teralihkan perhatiannya, saat itu juga kamu bisa berlari menuju patokan dan menyelamatkan teman-temanmu yang lain.

Tapi, saat melakukan trik ini kamu harus berhati-hati karena jika temanmu mengetahui dari mana asal barang itu dilemparkan, justru kamulah yang akan ditemukan si penjaga.


Nah, bagaimana triknya, Teman-Teman? Apa kamu masih selalu jadi penjaga? Ceritakan pengalaman kalian di rumahkkpk.com, yuk!


(Penyunting: Nurasiyah Jamil)
0

Anak, Artikel, Tips

Permainan Tradisional | Feature
Zaman dahulu, sewaktu berbagai macam gadget belum diciptakan, anak-anak menciptakan permainan-permainan seru untuk mengisi waktu luang mereka. Tapi sekarang, permainan ini sudah sangat jarang dimainkan, bahkan banyak anak-anak yang tidak mengenal sama sekali jenis permainan ini.

Padahal, permainan ini mudah untuk dilakukan bahkan beberapa diantaranya tidak memerlukan alat sama sekali, dan yang pasti masih seru untuk dilakukan. Kita tengok ke belakang, yuk, permainan apa saja yang ada zaman dahulu!



Petak umpet | Image
1 . Petak umpet.

Permainan ini cukup sering dilakukan sampai sekarang karena permainannya seru dan tidak sulit untuk dilakukan.Permainan ini sebaiknya dilakukan oleh tiga orang atau lebih. Teman-teman ada yang belum tahu bagaimana cara bermainnya?

Begini caranya, Teman-teman memilih satu orang dengan ber-hom-pim-pa untuk menjadi seorang yang akan berjaga. Kemudian, teman yang berjaga akan menghitung sejumlah angka sesuai kesepakatan (misalnya menghitung 1 sampai 50) sambil menutup mata, sedangkan teman yang tidak berjaga akan bersembunyi.

Tugas sang penjaga adalah untuk menemukan teman-teman yang bersembunyi satu-persatu. Dan anak pertama yang ditemukan oleh sang penjaga akan menjadi penjaga selanjutnya.



Lompat Tali | Image
2 . Lompat tali.

Permainan lompat tali ini pada dasarnya hampir sama dengan olahraga lompat tinggi. Bedanya, alat yang di gunakan yaitu sederet karet gelang yang sudah di rangkai memanjang. Kemudian pada kedua ujungnya di pegang oleh 2 anak yang berjaga. Anak lain yang tidak berjaga kemudian saling bergantian melompati tali tersebut dengan syarat tidak boleh menyentuh tali.

Apabila gagal melompati atau menyentuh tali, maka akan bergantian berjaga (bergantian dengan salah satu penjaga yang telah berjaga lebih dulu). Konon, permainan ini bisa membuat kita tumbuh tinggi lebih cepat, karena kita banyak melompat saat bermain permainan lompat tali ini.



Egrang | Image
3 . Egrang.

Permainan ini bisa dilakukan sendirian, karena tidak membutuhkan kerjasama tim. Untuk bermain egrang, kamu harus memiliki sepasang batang bambu yang tingginya lebih dari tinggi kamu sendiri. Kemudian sekitar 50cm dari bawah bambu diberi pijakan kaki yang dikaitkan dengan batangan bambu tersebut.

Pijakan kaki tersebut berguna untuk menempatkan kaki. Dengan memijakkan kaki pada pijakan tersebut, kamu harus berlatih berjalan. Agar handal menggunakan egrang ini memang memerlukan keseimbangan tubuh yang luar biasa, Teman-teman.

Permainan ini memang cukup sulit dan membutuhkan keterampilan khusus, ya, sepertinya?



Bentengan | Image
4 . Benteng-bentengan.

Permainan ini termasuk yang paling seru untuk dilakukan. Minimal butuh 8 anak untuk dijadikan dua kubu benteng. Cara bermain permainan benteng ini adalah dengan membagi beberapa anak menjadi 2 kelompok, biasanya setiap kelompok terdiri dari 4-8 anak.

Setiap kelompok ini akan memiliki markas masing-masing yang biasanya berbentuk benteng atau tiang. Setelah itu, perwakilan kelompok berunding dan pemenangnya akan mengejar kelompok lawan, serta berusaha merebut markas mereka. Anggota kelompok lawan yang tertangkap (tersentuh) akan dijadikan tawanan dan di posisikan di dekat markas musuh.

Jika teman dari tawanan dapat menyentuh kembali tawanan, maka tawanan berarti bebas. Permainan ini menuntut kita untuk banyak bergerak. Seperti olahraga, ya?



Gobak Sodor | Image
5 . Gobak Sodor.

Sama seperti bermain benteng, permainan ini membutuhkan dua kelompok. Namun, cara bermainnya agak sedikit berbeda. Pertama-tama, kedua kelompok membuat bentuk kotak-kotak pada lapangan luas dengan jumlah 6 kotak (2 menyamping dan 3 berderet). Masing-masing kelompok dibagi menjadi kelompok penyerang dan penjaga.

Tugas dari kelompok penjaga adalah menjaga garis vertikal (1 anak satu). Sedangkan kelompok penyerang bertugas untuk menyerang atau melewati garis vertikal yang dijaga kelompok lawan. Kelompok penyerang harus berhasil melewati garis dan menuju area belakang garis (garis akhir), setelah itu kembali lagi menuju garis depan (garis awal).


Bagaimana permainannya? Seru, kan? Ayo, simpan gadget-mu sebentar, panggil teman-temanmu, dan bermainlah!



(Penyunting: Dini Ocktarina)
0

Anak, Artikel, Tips

Kalung Karin Featured
Halo teman-teman! Pasti di rumah teman-teman seringkali ada barang bekas yang tidak terpakai. Daripada dibuang begitu aja, lebih baik kalau kita menjadikannya sesuatu yang bisa bermanfaat.

Bagaimana kalau kali ini kita membuat kerajinan tangan, yuk! Karin punya ide nih …, kita akan membuat pernak-pernik dari kertas. Manik-maniknya kita buat sendiri dari bahan kertas bekas. Paling bagus sih kalau bahannya dari kertas majalah supaya berwarna-warni gitu.

Alat dan bahannya Karin jamin gampang didapat, cara membuatnya juga gampang banget kok. Kita ikutin cara-caranya dibawah ini. Pertama, persiapkan alat dan bahannya dahulu, ya …

Alat dan bahan:

Membuat Kalung Lucu
  1. Gunting
  2. Jarum jahit
  3. Lem kertas
  4. Majalah bekas
  5. Benang
  6. Bandul kalung atau manik-manik besar


Cara membuat:


Membuat Kalung Lucu
  • ¬†
  • Gunting kertas majalah menyerupai segitiga memanjang. Usahakan semua kertas sama panjang, supaya hasil manik-manik kertas yang kalian buat berukuran sama. Buat sekitar 30 sampai 50 buah, tergantung panjang kalung yang kalian akan buat.

  • Gulung kertas dari bagian yang terlebar menuju bagian terkecil, beri lem pada ujung gulungan supaya bentuknya tidak berubah. Pastikan bagian tengahnya tetap memiliki lubang untuk benang ya…
  • ¬†
Membuat Kalung Lucu
  • ¬†
  • Masukan benang kedalam jarum. Jika benang jahit terlalu tipis, buatlah berlapis-lapis sampai benang menjadi lebih tebal dan kuat. Kemudian masukan manik-manik kertas kedalam benang melalui jarum sampai terbentuk untaian. Hati-hati tertusuk ya, teman-teman.
  • ¬†
  • Setelah kalian mendapatkan panjang yang sesuai dengan keinginan, jangan lupa masukan bandul untuk mempercantik kalung kalian. Kemudian, ikat kedua ujung benang menjadi simpul mati.
  • Selesai!
  • ¬†
Membuat Kalung Lucu
Gimana, teman-teman? Cantik kan kalungnya? Selain kita menjadi lebih kreatif, kita juga telah membantu menjaga lingkungan karena kita membuatnya dari bahan bekas. Benar kan yang Karin bilang, cara membuatnya gampang banget! Selamat berkreasi!


Punya pengalaman membuat karya seni atau aksesoris dengan bahan bekas? Bagi pengalaman kamu di rumahkkpk.com ya teman!




(Penyunting Nizar Tegar)


0

Anak, Artikel, Tips

Media sosial | Feature
Bermain media sosial memang asyik yah, apalagi kalau banyak teman yang sama-sama menggunakan media sosial. Bisa saling like dan berkomentar. Di era digital sekarang ini, memang nampaknya sulit sekali untuk tidak menggunakan media sosial. Komunikasi pun telah dikuasai oleh media sosial.

Zaman sekarang siapa sih, yang masih berkirim surat? Pasti semua sudah beralih ke media sosial karena jauh lebih mudah dan praktis kan. Disamping kemudahannya, media sosial bisa memberi berbagai akibat yang mempengaruhi kita sebagai penggunanya.

Ada akibat positif, ada pula akibat negatifnya. Teman-teman sebagai pengguna media sosial harus cerdas dalam memanfaatkan media sosial. Berikut beberapa cara cerdas dalam bermedia sosial;



Cek ulang | Image
1 . Cek ulang informasi yang kita dapat.

Mengecek ulang kembali informasi yang kita terima dapat memperkecil penyebaran berita palsu atau sering disebut hoax. Cara ini juga bisa membuat kita teliti untuk menerima informasi dari luar, serta membuat kita tidak mudah terprovokasi.



memilih | Image
2 . Memilah konten yang sesuai dengan usia.

Memilah dan menyaring konten atau informasi yang sesuai dengan usia kita itu sangat penting untuk dilakukan. Karena informasi yang tidak sesuai dapat mengganggu perkembangan psikologis kita, loh!



negatif medsos | Image
3 . Pilih teman

Teman kita sering berkomentar negatif? Unfollow aja! Jangan takut untuk memilih teman yang baik, karena teman akan memengaruhi pergaulan kita. Mungkin setelah unfollow,  teman kita akan sadar bahwa yang dilakukannya itu kurang baik.



Privasi | Image
4 . Jaga privasi

Saat hendak berbagi di media sosial, pastikan konten yang kita bagi itu tidak terlalu pribadi untuk diketahui orang banyak. Karena internet bisa dengan cepat menyebarkan informasi, maka kitalah yang harus menjaga privasi kita dan keluarga sendiri.



positif | image
5 . Tetap positif

Jadilah pengguna media sosial yang menebarkan aura positif. Apapun yang kita bagikan, pastikan hal itu positif dan bermanfaat, yang terpenting, tidak menyudutkan orang lain.




Nah, sekarang kalian siap deh menjadi pengguna media sosial yang cerdas. Kunjungi rumahkkpk.com ya, dan tuliskan pengalaman seru kamu saat menggunakan media sosial.  


(Penyunting: Nizar Tegar)
0

Anak, Artikel, Tips

vlog | Feature
Teman-teman, pasti sudah sering mendengar istilah vlog, kan? Sebenarnya, apa, sih, vlog itu? Istilah vlog diambil dari video dan blog. Jadi, isinya tidak jauh berbeda dengan blog, hanya bentuknya saja yang berupa video. Vlog biasanya berisi video dokumentasi yang diterbitkan di website video, seperti YouTube.

Konten dan isinya sangat beragam, bisa mengenai kegiatan sehari-hari, hobi, atau pendapatmu terhadap sesuatu. Membuat vlog itu susah-susah gampang, sih. Tapi, bisa dibuat simple, kok …. Yuk, kita cek cara dan persiapannya!



Konsep dan Tema | Image
1 . Tentukan tema vlog

Eits …, jangan langsung ambil kamera dan merekam dulu! Buatlah konsep dan tema untuk vlog-mu agar hasilnya tidak terlihat berantakan. Tentukan tema yang sederhana dan kamu sukai. Misalnya, mengenai kegiatan kamu setelah pulang sekolah atau hobi kamu membuat kerajinan tangan.

Pastikan kamu punya tujuan yang jelas dalam membuat vlog ini, ya …. Idealnya, vlog yang kamu buat bisa menghibur dan menginspirasi penontonnya.



skenario | Image  
2 . Buat materi konten dan skenario.

Setelah tema ditentukan, Teman-teman bisa mulai membuat rencana isi dan skenario untuk pembuatan video pertama kamu. Tulis pilihan lokasi perekaman video pertamamu, tentukan alur pembuatan video tersebut, dan tulis juga naskah yang akan kamu katakan di depan kamera nanti.

Jangan sampai saat merekam nanti, kamu tidak tahu yang harus dibicarakan di depan kamera! Jadi, rencanakan baik-baik, ya ….



Merekam | Image
3. Rolling … Action!

Setelah semuanya siap, kamu bisa mulai mempersiapkan alat untuk merekam. Alatnya tidak harus kamera profesional dan canggih, kok …. Kamu bisa menggunakan kamera digital, handycam, atau kamera di handphone-mu.

Sekarang, kan, banyak kamera HP yang memiliki resolusi cukup besar dan cukup jelas untuk membuat sebuah video. Pilih tempat yang punya pencahayaan cukup supaya video kamu tidak gelap..



mengedit | Image
4. Pengeditan.

Sebelum kamu mengunggah videomu, kamu bisa mengedit video itu terlebih dahulu supaya semakin menarik. Kamu bisa tambahkan musik atau efek, juga stiker yang seru sehingga video kamu semakin interaktif. Kamu bisa menggunakan aplikasi Windows Movie Maker di komputermu untuk mengedit.



Unggah | Image
5. Unggah.

Sudah cantik videonya? Yuk, unggah dan bagikan videomu pada dunia. Kamu bisa unggah melalui YouTube. Kalau durasi videonya tidak terlalu panjang, kamu bisa berbagi lewat Instagram atau Path juga, lho.



Ta-da
!! Selesai ….


Tapi, jangan lupa untuk berhati-hati dalam berbagi di internet. Jangan bagikan hal yang terlalu personal seperti alamat rumah, nomor telepon, keadaan rumahmu, atau apa pun yang dirasa tidak perlu untuk dibagikan. Kalau sampai ada yang menguntit, bagaimana? Hiiiy … seram, kan! Baiklah, selamat berkreasi, Teman-teman!

be safe | Image
Jangan lupa kunjungi rumahkkpk.com ya, dan buat karya tulisan keren atau bagi pengalaman serumu di sana!




(Penyunting Dini Ocktarina)
1

Anak, Artikel, Tips

5 fun activities with bestfriends | feature
Kamu pasti punya sahabat, kan? Bersyukurlah.. Karena sahabat itu tidak mudah didapat. Persahabatan pun kadang tidak mudah dijalani, kalian pasti pernah berselisih paham atau hanya merasa bosan.

Oleh karena itu, sebuah persahabatan itu harus dirayakan! Tenang saja, gak sulit kok.. Ini bukan membuat pesta betulan, kamu bisa melakukan kegiatan sederhana yang membuat kalian semakin akrab dan tentunya menikmati waktu seru bersama. Kita tiru kegiatan-kegiatan ini, yuk!



camping | image
1 . Camping.

Tidak mesti jauh-jauh naik gunung, kok. Kalau halaman rumahmu cukup luas, kamu bisa membangun tenda sederhana di halaman depan atau belakang rumah kamu. Kelebihan berkemah di halaman rumah adalah, kamu tidak akan kehabisan makanan karena bisa mengambil lagi makanan dari dalam rumah. Kamu juga bisa seru-seruan menonton film favoritmu menggunakan laptop di dalam tenda.



Jogging | image
2 . Lari pagi di taman kota.

Kamu bisa melakukan lari pagi dan olahraga ringan bersama sahabatmu sehabis berkemah semalam. Dengan berolah raga tubuhmu akan memproduksi hormon endorfin yang bisa membuat perasaan kamu bahagia. Pasti makin akrab deh …



art project | image
3 . Membuat karya seni sederhana.

Misalnya, melukis, merubah celana jeans yang sudah tidak terpakai menjadi tas jinjing, atau mendekor ulang kamar tidurmu. Jika dilakukan bersama teman pasti makin asyik!



bermain musik | image
4 . Kamu dan teman-temanmu sama-sama suka musik? Hhmm … Bagaimana kalau bermain musik bersama? Siapa tahu bisa bikin band dan terkenal. Jangan lupa untuk merekam aksi kalian ya, kemudian upload ke vlog pribadi kamu. Supaya bisa dilihat teman-teman yang lain.



museum | image
5 . Pergi ke museum.

Tempat yang asyik itu tidak mall melulu loh … Museum bisa menjadi pilihan untuk dikunjungi bersama sahabat. Sambil menambah ilmu dan rekreasi, kamu bisa berburu¬†obyek menarik untuk foto juga loh …



Nah, akhir pekan ini teman-teman mau melakukan kegiatan apa dengan sahabatmu? Ceritakan rencanamu di kolom komentar di bawah.

Oh ya, jangan lupa juga buat berkunjung ke rumahkkpk.com dan posting tulisan/ cerita kegiatan yang biasa kamu lakukan di akhir pekan atau saat liburan bersama sahabatmu.




(Penyunting Nizar Tegar)
0

X